Wie Du mit Zwiebeln die Welt retten kannst – oder zumindest Deine Familie

Es ist Herbst. Und damit Erkältungszeit. Wenn eine Jahreszeit die andere ablöst, ist unser Immunsystem oft in Aufruhr, weil es sich auf das neue und oft noch wechselhafte Klima einstellen muss. Das ist einer der Gründe, warum Infekte dann leichtes Spiel haben. Und an dieser Stelle kommt die Zwiebel ins Spiel. Denn sie bringt nicht nur Geschmack in unser Essen, sondern verfügt auch über grosses Heilpotenzial. Sie wirkt abschwellend, entzündungshemmend, schleimlösend und desinfizierend und wird deshalb z.B. bei Erkältungen, Husten, Schnupfen, Ohrenschmerzen und Insektenstichen eingesetzt.

Zwiebelsäckchen – Hausmittel bei verstopfter Nase

Zwiebelsäckchen wirken Wunder bei verstopfter Nase nachts. Gerade Babys und Kleinkindern möchten viele Eltern verständlicherweise noch keine Nasentropfen verabreichen. Eine gute Alternative zu Nasenspray ist da das gute, alte Zwiebelsäcken. Olfaktorisch nicht wirklich ein Erlebnis, aber es wirkt phänomenal gut. Und da kann ich persönlich es auch verschmerzen, dass das Schlafzimmer am nächsten Morgen wie eine Dönerbude riecht. 😉

Anleitung:
– Schneide einfach eine halbe Zwiebel in kleine Würfel und stecke sie in eine ausrangierte Babysocke
– Drücke die Socke mehrmals leicht zusammen, damit der Zwiebelsaft austritt
– Hänge oder lege das Ganze in die Nähe des Kopfkissens
– Bei sehr kleinen Kindern achte bitte darauf, dass es nicht in Reichweite ist

Wir machen immer Zwiebelsäckchen, wenn unsere Kinder krank sind und brauchen fast nie Nasenspray. Der Schleim verflüssigt sich und die Schleimhäute schwellen ab. Wenn Du magst, schau Dir auch mein Instagram Video dazu an:

Zwiebelsöckchen

Unsere Füße sind sehr grossporig und über die Reflexzonen auf den Fußsohlen können wir auch weit entfernte Körperregionen gut erreichen. Das machen wir uns mit Zwiebelsöckchen zunutze. Die in der Zwiebel enthaltenen Wirkstoffe dringen tief in die Haut ein und wirken entzündungshemmend und schleimlösend im Körper.

Die Anwendung ist denkbar einfach:
– Zwiebel schälen und in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden und KURZ erwärmen, z.B. mit einer Wärmflasche, auf der Heizung oder in einer Pfanne (Achtung! Nicht anbraten!)
– Lege Deinem im Bett liegenden Kind die Scheiben auf die Füsse und ziehe ihm 2 Paar Socken darüber. Am besten ein Paar Baumwolle und 1 Paar    dicke Wollsocken wie aus Omas Zeiten
– Dann sollte Dein Kind ruhen, mind. 1 Stunde und die Füsse müssen warm bleiben
– Kuschel Dich mit ihm auf die Couch und lies ein Buch vor. Lege also gerne eine Wärmflasche an die Füsse
Es macht Kindern übrigens mega Spass, mit Zwiebelsöckchen rumzulaufen. Die knirschen so schön an den Füssen 😉

Eine Anwendung über Nacht ist ebenfalls möglich, wenn Du sicherstellen kannst, dass die Füsse warm bleiben. Bei sehr kleinen Kindern einfach Söckchen mit Zwiebelscheiben einreiben und dann anziehen und Wollsocken drüber ziehen. Achte auch hier darauf, dass die Füsse warm bleiben. Einen zusätzlichen fiebersenkenden Effekt haben sie, wenn die Zwiebeln zimmerwarm aufgelegt werden.
Wenn Du magst, schau Dir auch mein Instagram Video dazu an:

Die Zwiebel ist ein Alleskönner. So viele Schichten wie sie hat, so viele Anwendungsmöglichkeiten gibt es auch. Weitere Inspirationen zum heilsamen Einsatz der Zwiebel findest Du hier

Ich wünsche Dir von Herzen einen erkältungsfreien Winter und viel Erfolg mit den Heilkräften der Zwiebel.

Alles Liebe,